«Jedes Nein ist ein Ja zu etwas anderem»

Suffragetten während eines Streiks 1913 in New York City

Christine Traut setzt sich dafür ein, dass Frauen ihr Gleichgewicht finden und aus der Kraft heraus handeln. Als Mentorin und als Mensch steht sie für radikale Selbstverantwortung. Was das bedeutet, was sie Mut kostet und wofür sie dankbar ist, erzählt sie im Glücksgespräch. Christine, Du hast mich inspiriert, mir morgens eine Frage zu stellen: Wie […]

Montagsblues

Welches Geräusch entsteht in Ihnen beim Gedanken an den ersten Arbeitstag der Woche? Ein kribbeliges Quietschen, fast schon ein «Jippie!»? Oder eher ein langgezogenes Ächzen wie bei einer ungeölten Tür? Wenn Sie den Montag nicht mögen: Das tut mir leid. Auszusteigen ist nicht so einfach, man hat ja seine Verpflichtungen. Immerhin sind Sie jetzt im […]

«Es ist an der Zeit, Dinge anders zu machen. Neu. Glücklicher.»

Wie angepasst ist dein Leben? Worin erkennst du dein Genie? Filiz Scarcella, Coach und Keynote-Speaker, setzt sich in ihrer Arbeit täglich damit auseinander. Ein Gespräch über Wollen und Tun, über Selbstbestimmung und die Energie des echten Lebens. Filiz, Du hast in den letzten Jahren einen ziemlichen Wandel durchgemacht und trittst jetzt anders nach aussen auf. […]

Spring!

Nachdem meine Tochter wieder und wieder vom Drei-Meter-Brett gesprungen war, fand sie: «Mama, mach Du auch mal!» Bis dahin hatte ich entspannt im Wasser des Sprungbeckens geplanscht, jederzeit bereit, all jene zu retten, die nach dem Sprung unter Wasser den Weg nach oben nicht mehr fanden. Das war nicht notwendig, denn alle waren glückselig wiederaufgetaucht. […]

«Es tut sich mir eine total neue Welt auf»

Wie sieht ein Blauburgunder aus? Welche Form hat ein Chianti? Als Synästhetin sieht Nadine Reichmuth, was sie riecht und schmeckt. In der Weinhandlung ihrer Familie gibt sie Menschen einen anderen Zugang zu Wein: durch Weinbeschriebe in Bildern. Nadine, wie muss man sich Deine Farbwahrnehmung vorstellen? Kannst Du ein Beispiel geben?Nadine Reichmuth: Ja, zum Beispiel verbinde […]

Gratis zum Mitnehmen

Wofür sind Sie gerade dankbar? Klingt nach «Gschpürschmi»? Bringt Fokus! Nennen Sie nur drei Punkte, mehr nicht. Ich mach’s auch. Los … 1. Mein schattiger Arbeitsplatz, inklusive frischem Wind. 2. Das mächtige Bücherregal hinter mir. 3. Die Stimmen der plaudernden Nachbarn, die ich durch die offene Balkontür höre. Kleine Dinge, vielleicht auch unwichtige. So unwichtig, […]

100 % konsequent

Vergangene Woche habe ich’s getan, zum ersten Mal seit Wochen. Es war mehr als ein Ausrutscher: Ich war 100 % konsequent. Und wurde zur Quertreiberin, deren unbeirrbare Entscheidung eine kleine Patt-Situation hervorrief. Dabei bin ich – wer mich kennt, der weiss das – ein friedliebender Mensch und nicht auf Konflikte aus. Was war passiert? Ein neues […]

Die Resilienz-Kur

Nehmen wir an, wir bringen es hinter uns. Wir finden alltagstaugliche Wege, wie wir trotz Virus wieder Menschen umarmen, offline Konferenzen besuchen und richtig grosse Feste feiern können. Welchen Vorrat würden Sie sich für die nächste Pandemie zulegen? WC-Papier, Nudeln und Pelati haben Sie sicher für die nächsten Jahre zur Genüge im Keller. Mein Favorit […]