Pauline Tillmann ist Journalistin aus Leidenschaft, Herausgeberin eines Online-Magazins und bald zweifache Mutter. Im Interview spricht sie über Organisation im Alltag, über die Wahl des richtigen Partners und über Elternzeit als Privileg fürs Unternehmen. Pauline, wie meisterst Du den Spagat zwischen Beruf und Familie? Pauline Tillmann: Das ist eine riesengroße Herausforderung – wie für alle […]
Entspannung
Sie weiss, wie man Nein sagt
Rosaria Heeb aus Eschen (FL) musste innerlich erst in ein Tal stürzen, damit sie jetzt wieder Gipfel besteigen kann. Mittlerweile weiss sie, wie sie ihr Leben mit Familie und Beruf gelassener angehen kann. Rosaria, Du stehst mit beiden Beinen auf dem Boden und hast Strategien entwickelt, wie Du im Alltag zwischen Familie und Beruf nicht […]
Wipkinger Wintermärchen
«Und jetzt gibt es erst einmal ein leckeres Eis!», sagte die Mutter in jenem Kinder-Hörspiel zu ihrer Tochter Conni. Das fand ich auch und bemerkte: Das geht auch ohne Kinder und mitten im Winter. Etwa mit Affogato al caffè*: Spüren, wie die Kugel Vanilleglace im heissen Espresso zart und zärter wird. Schmecken, wie der Kaffee […]
Mein Kraftort
«Deep Work» heisst das Zauberstück, das ich beherrschen möchte. Die Idee besteht darin, für eine definierte Zeit all das zu meiden, was uns vom Wesentlichen ablenkt – mit dem Ziel, uns maximal zu konzentrieren und darum ausgezeichnet zu arbeiten. Am besten gelinge das, wenn man sich abschotte. Cal Newport, der ein ganzes Buch über das […]
Mama-Bär-Morgen
Mit meinem Gutenmorgentee kam ich aus der Küche, als mich Mama Bär mit ihren Pünktchen-Augen vom Tisch her anklimperte. Ganz still war die Wohnung noch, als ich das Foto aufnahm. Doch nicht alle konnten sich bei diesem Anblick so entspannen wie ich. Im Hintergrund zitterte die Papierrolle beinahe schon vor freudiger Erregung, denn sie wusste: […]